Entsäuerung

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist essenziell für unser Wohlbefinden. Ein Überschuss an Säuren im Körper kann jedoch vielfältige Beschwerden auslösen und langfristig die Gesundheit belasten.

Anzeichen für Übersäuerung

Eine anhaltende Übersäuerung macht sich oft durch folgende Symptome bemerkbar:
    •    Chronische Müdigkeit
    •    Verdauungsbeschwerden
    •    Kopfschmerzen
    •    Hautprobleme
    •    Muskelverspannungen
    •    Antriebslosigkeit

Wie entsteht Übersäuerung?

Unsere moderne Lebensweise trägt maßgeblich zur Übersäuerung bei:
    •    Säurebildende Ernährung: Nudeln, Brot, Zucker, Kaffee, Molkereiprodukte, Fleisch und Kuchen sind Hauptverursacher.
    •    Stress und Belastung: Psychische Anspannung oder körperliche Überlastung fördern die Säurebildung.
    •    Bewegungsmangel oder exzessiver Sport: Auch das Ungleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe kann Säuren im Körper erhöhen.

Ist der Körper über einen längeren Zeitraum nicht mehr in der Lage, die anfallenden Säuren zu puffern, können erste Warnsignale auftreten, die du nicht ignorieren solltest.

Was bewirkt eine Entsäuerung?

Durch gezielte Maßnahmen kannst du überschüssige Säuren abbauen und den Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance bringen.
Die Vorteile einer Entsäuerung:
    •    Mehr Energie und Vitalität
    •    Verbesserte Verdauung
    •    Entlastung der Muskeln und Gelenke
    •    Ein strahlenderes Hautbild

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Erhalte detaillierte Informationen zu einer wirksamen Entsäuerung – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Schreibe uns gerne!

(Hinweis: Dieser Text dient nur der Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung.)